Врачи рассказали о пользе отказа от общественного транспорта

Ученые из Новой Зеландии выяснили, что сохранить здоровье и увеличить продолжительность жизни можно путем отказа от поездок общественным транспортом. Исследователи провели эксперимент для проверки предположения о том, что длительные поездки на общественном транспорте могут принести вред здоровью человека.

Дело в том, что такой способ передвижения никак не связан с необходимой любому человеку физической активностью. Чтобы найти подтверждение, специалисты задействовали в эксперименте почти 80% населения страны.

Ученые изучили полученные данные и выяснили, что полезнее всего заменить общественный транспорт поездками на велосипеде или пешими прогулками, передает Русаргумент. Таким образом можно не только продлить жизнь, но и повысить ее качество.

Подробнее на RIA56:
https://ria56.ru/posts/vrachi-rasskazali-o-polze-otkaza-ot-obshhestvennogo-transporta.htm